■妊娠後期でもカラダは変わる！嬉しいご報告✨

こんにちは！ボディーワークサロンつなぐです。

先日、グループレッスンに毎週通ってくださっていたお客様から、とっても嬉しいメッセージをいただきました！

なんと、妊娠8ヶ月からレッスンを始め、たった2ヶ月で

✅ くしゃみでの尿漏れがなくなった！
✅ 反り腰が和らいで、腰痛もラクに
✅ 息苦しさが減って、歩くのがスムーズに

などなど、たくさんの変化を実感されたとのこと！

「もっと早く知りたかった～！」というお言葉が、何より嬉しいですね😊

■週に1度のグループレッスン、実はメリットだらけ！

「1対1は緊張するな…」「続けられるか不安…」そんな方にこそ、グループレッスンはおすすめです！

◎気軽に始めやすい！
みんなで和気あいあいと楽しめるので、ボディワークが初めての方も安心。

◎自分で動くから安全
人に体を任せるのではなく、ご自身のペースで動くので無理なく安全。妊娠中の方や、運動が苦手な方も大歓迎です。

◎体の豆知識も増える！
ただ動くだけでなく、体の仕組みについてのミニ講座も！「なるほど！」がいっぱいで、日常生活にすぐ活かせる知識が身につきます。

■続けやすい料金プランも魅力です♪

グループレッスンは、単発でのご参加ももちろんOKですが、断然お得な月謝プランがおすすめです！

・1回参加：2,000円（税込）
・月4回参加：6,000円（税込）

なんと、月4回ご参加いただくと1回分が無料に！
毎週の習慣にすることで、変化をより実感しやすくなりますよ。

■自分のカラダ、諦めていませんか？

「もう歳だから…」「妊娠中だから仕方ない…」なんて、諦めるのはまだ早いかもしれません！

週に1度、自分のカラダと向き合う時間を作ることで、驚くような変化が待っているかも。

グループレッスンはオンラインと対面でご用意しています。あなたのライフスタイルに合わせて、お気軽にご参加くださいね。

皆様のご参加を心よりお待ちしております！