香月ダンスファミリーの香月先生がラジオ体操動画をアップしてくださいました！

ラジオ体操って、日本で一番知られている体操！
そして、第一の中には13の運動が入っていて、「血行」「肩こり」「ゆがみ」に効果があるそうです。

香月先生の、楽し～ラジオ体操、ぜひ一緒にやってみてください！
動画はこちら→『☆香月ダンスファミリー☆ラジオ体操第一』